Sản Phẩm Yến Mạch Vàng
CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH VÀNG
LƯU Ý ĐỂ CHỌN ĐÚNG YẾN MẠCH NHẬP KHẨU CHÍNH HÃNG
Lưu ý: Hiện trên thị trường có nhiều shop sử dụng bao bì yến mạch Quaker, tuy nhiên bên trong lại trộn các loại yến mạch rẻ tiền khác. Vì vậy khi mua hàng quý khách hàng nên ưu tiên những đơn vị có uy tín lâu năm.
Đặc điểm nhận biết dễ nhất chất lượng của yến mạch: Yến mạch Quaker chất lượng cao có mùi thơm đặc trưng của yến mạch, còn các loại chất lượng thấp hoàn toàn không có mùi. Chính xác hơn quý khách có thể sử dụng phần mềm Barcode Scanner để kiểm tra mã vạch sản phẩm.
HÌNH ẢNH YẾN MẠCH QUAKER NGUYÊN THÙNG
CÁC CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH NGUYÊN CHẤT
GIẢM CÂN BẰNG YẾN MẠCH
Ăn kiêng bằng yến mạch là một trong những phương pháp giảm cân tự nhiên hiệu quả và phổ biến nhất. Thành phần của bột yến mạch chứa nhiều chất xơ, ít chất béo và ít calo, cùng với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào sẵn có, do đó ăn yến mạch vẫn đảm bảo vừa giảm cân vừa cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.
CÁCH ĂN YẾN MẠCH GIẢM CÂN
Yến mạch vàng sẽ cung cấp cho bạn một số cách ăn yến mạch để giảm cân hiệu quả.
Giai đoạn trong 30 ngày đầu, quý khách chỉ được bổ sung vào cơ thể 900 – 1200 calo/ ngày. Bạn nên ăn cháo yến mạch 3-5 lần/ngày. Tức là ngoài ăn cháo yến mạch, bạn vẫn có thể ăn bổ sung cơm hay các loại thực phẩm khác. Nhưng vẫn đảm bảo rằng lượng calo không được vượt quá mức trên. Lúc chế biến yến mạch, bạn phải thực hiện mà không có đường, muối, hoặc bơ.
Trong thời gian 30 ngày tiếp theo, lượng calo cần được tăng nhẹ 1000 – 1200 calo mỗi ngày. Bạn nên thêm vào cháo bột yến mạch 0,5 chén trái cây vào bữa sáng và 0,5 chén rau xanh vào bữa trưa.
Thực đơn giảm cân bằng yến mạch dành cho những ai muốn giảm cân cấp tốc (Lưu ý thực đơn này chỉ áp dụng trong thời gian ngắn)
- Bữa sáng: 1 chén cháo yến mạch, 1 quả trứng luộc, 1 quả chuối
- Bữa trưa: 1 chén cháo yến mạch, 1 chén rau luộc, 1 quả táo.
- Bữa tối: 1 chén cháo yến mạch, 1 hũ sữa chua
NẤU CHÁO ĂN DẶM CHO BÉ
Trong bột yến mạch nguyên chất có chứa nhiều enzyme thủy phân tinh bột nên rất dễ tiêu hóa. Ngoài ra yến mạch có chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid làm tăng khả năng tập trung, giúp trẻ thông minh và phát triển trí não.
Bột yến mạch được dùng rộng rãi ở Châu Âu, vì rất ngon và bổ dưỡng khi quấy với bột với sữa, trứng, nước xương hoặc thịt bằm cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên, người ốm, người cao tuổi.